zemislava

8. - 14. júl

8. júl - snažte sa jesť každý deň zhruba o tej istej hodine.

9. júl - stále so sebou noste fľašu s vodou a každú hodinu dopĺňajte tekutiny

10. júl - jedzte ryby, v lete hlavne sladkovodné, v zime morské

11. júl - uvolnite si hrudnú chrbticu, spojte ruky za hlavou

12. júl - v teplom počasí jeme hlavne ľahko stráviteľnú potravu

13. júl - ovocie je zdraviu prospešné iba ak sa je samotné

14. júl - ráno si umývame tvár aj hrudník studenou vodou



Komentáře k článku.

Rýchle pôžičky pred výplatou

Vytvořenou službou WEP.sk - Vlastní blog z vlastního PC. Mapa stránok